「人生の最後に、人は何を一番後悔するのか」

大切な人を見送るお仕事をしていると、ご家族からこんな言葉を聞くことがあります。

「もっと本人と話せばよかった…」

「どうして、葬儀のことを何も言ってくれなかったんだろう」

「こんなに急に終わりが来るなんて思わなかった」

人生は“いつも通り”の顔をして、突然変わります。
だからこそ、人は最期の瞬間に【本当に大切だったこと】に気づくのかもしれません。

この記事では、「人生で人が最後に後悔することランキング」 をもとに、そこから見える“終活の意味”をお伝えします。

読み進めるうちに、きっとあなた自身の人生や、大切な人との時間のことをそっと考えたくなるはずです。

最期に後悔することランキング 5つの事柄

1. 自分に正直な人生を生きればよかった

・自分の気持ちより「周り」を優先してきた

・学びたいことを諦めた

・やりたいことを後回しにし続けた

人生の終わりに最も多い後悔がこれ。

人が一番後悔するのは「やった後悔」ではなく、“やらなかった後悔” だと言われています。

終活とは、「残りの人生をどう生きたいか」を考える時間でもあります。

2. 働きすぎなければよかった

・家族より仕事を優先してしまった

・思い返すと仕事の記憶ばかり

・常に疲れていた記憶しかない

働くことは大切ですが、人生の最期に心に残るのは“肩書き”でも“売上”でもなく、「人との時間」 です。

だからこそ、終活の相談に来られる方の多くが「これからの時間をどう使うか」を真剣に考え始めます。

3. 自分の気持ちを伝えればよかった

・「ありがとう」「ごめんね」が言えないまま

・家族との小さな溝を放置した

・感謝も愛情も伝えないまま時間が過ぎた

気持ちを伝えなかった後悔ほど、胸に残るものはありません。

言葉は“声に出して言わなければ、相手に残らない”。

あなたが想っている「ありがとう」「大好き」「幸せ」は、大切な相手には届いていません。

“声に出して伝えること”を意識して、沢山言葉にすること。

言葉を受け取った相手の顔を見ることが後悔の無い最期に繋がります。

4. 友人と連絡を取り続ければよかった

・疎遠になった友人がいる

・会いたいと思いつつ連絡をしなかった

・もっと話しておけばよかったと思う

人とのつながりは、人生の質そのもの。

終活を始める方の多くが、「会いたい人リスト」を作る理由はここにあります。

「会いたい」という気持ちを相手に伝えるだけでも、終活の一歩に繋がっています。

5. 死後の段取りを何も決めていなかった

・葬儀の希望を誰にも伝えていない

・遺産や相続が整理されていない

・「いつかやろう」で終わらせてしまった

残されたご家族がよく口にするのが、

「どうして葬儀のこと、何も言ってくれなかったんだろう…」という言葉。

これは、“家族に最も負担がかかる後悔” です。

残された家族に安心して次に進んでもらう為に、終活でここを整えておくことは、家族への最大の“思いやり”になります。

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なぜ、このような後悔が生まれるのか

人が人生の最期に後悔を語るとき、その多くは「本当は分かっていたこと」ばかりです。

誰もが同じように感じ、同じように迷いながら生きています。しかし、最期に後悔することランキングを見ていると、その多くが “今日からできること” だと気づかされます。

「自分に正直に生きる。」「会いたい人に連絡をする。」「大切な人に気持ちを伝える。」どれも、特別なことではありません。少しの勇気と、少しの意識で始められる小さな一歩です。

それなのに、人はその“小さな一歩”を後回しにしてしまいます。
そして、最期の最期で「どうしてあの時…」と強く悔やむのです。

でも、本当の問題は「後悔してしまう人生」ではなく、“後悔する前に気づける人が少ない” ということ。

人がいつ死を迎えるのか、それは誰にも分かりません。

後悔は、前触れもなく、静かに訪れます。

だからこそ今、元気に生きている“今日”が、準備のタイミングなのです。

後悔しないための葬儀社選び

最期に後悔することランキングを見ると、私たち葬儀社があなたのお力になれる部分は「5．死後の段取りを何も決めていなかった」という後悔を解消することだと、強く感じます。

「葬儀のことなんて、まだまだ先の話」
「家族がやってくれるだろう」
そう思うのは自然なことです。

けれど、実際には大切な人を亡くした直後のご家族は、深い悲しみの中で多くの判断を迫られます。

その時に、“あなたの想い”が何ひとつ分からないままだと、ご家族は迷い、悩み、時には後悔を抱えてしまいます。これが、“家族に最も負担がかかる後悔” です。

だからこそ、終活とは「死を準備すること」ではなく、“家族への思いやりを形にすること” だと、私たちは考えています。

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今、この瞬間からできる終活の一歩

「終活を始める」と聞くと大きな決断のように感じるかもしれません。しかし実際は、もっと気軽で、もっと小さな一歩からで大丈夫です。

1. １.葬儀の資料を取り寄せてみる
2. ２.葬儀について事前相談をしてみる
3. ３.自分が望む葬儀の形を考えてみる

これだけでも、あなたはすでに “立派な終活” の第一歩を踏み出しています。

「困った時に、この葬儀社に連絡すれば安心」その一つの答えを持っているだけで、ご家族が背負う不安は驚くほど小さくなります。

あなたの“想い”が形になっていれば、ご家族は迷わず、あなたの背中をそっと送り出せます。

終活は、誰かを思いやる優しい選択です。

そのサポートをすることが、私たち葬儀社の使命です。

今日のあなたの選択が、未来のあなたの後悔を一つ、小さくしてくれますように。

後悔は、突然にやってきます。

だからこそ、まだ元気な今が“準備のタイミング”なのです。

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私たち、セレモニー真希社では式場見学や事前相談を行っております。

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